おでかけおでかけ☆

昨日はとある会に誘っていただき行ってまいりましたー☆
意外とあまり乗った事のない路線だったので
各停に乗って車窓からの風景を楽しんだりしました☆
初めて降りた駅の前で健康診断的なモノがあったので
骨チェックと血管年齢検査をしてみました!
あと、駅前で骨チェックと血管年齢を調べるヤツやってみたら、骨は良好で血管年齢はマイナス9歳でしたっ!若くてうれぴ☆<br />TVとかで何となく興味あったヤツだったので調べる事が出来てラッキーでした☆<br />#健康診断
なんとっ……
血管年齢は実年齢よりもマイナス9歳という結果にっ!
検査のお姉さんにも褒められました☆
なんだかホッとしました。
骨チェックは真ん中のCが標準(良好)だそうで
A・Bはかなり骨強いらしいです(アスリート並とか)
加齢と共に骨がスカスカになるそうでD判定になるそうです……
骨を丈夫にするには ただカルシウムを摂るのではなく
一緒に運動をする事によって維持出来るのだとか。
私は運動面が足りてないのでこれから気をつけようと思いました。
そして本命の用事。
アナログゲーム会なうU´・ω・`U<br />たのしぃー(*^o^*)<br />#game
皆さんでアナログゲーム会というモノをしましたー。
普段やった事ないようなカードゲームをたくさんやりました。
すごく面白くて白熱しました!部屋の中が暑かったv
色々学ぶ事もあったり人間心理を探るって難しいなーとか思ったり。
また参加したいなーって思いました☆
リフレッシュ出来たので今日からまたお仕事頑張れそうです☆
+++++

小森ゆな – Yuna Komori
*Twitter *Facebook *Instagram

Love Loop - 小森 ゆな
[iTunes] Venus – 小森 ゆな